Despre

Despre Satya Yoga Center

Satya înseamnă „adevăr” în sanscrită. E și felul în care lucrăm: fără promisiuni mari, cu atenție la omul de pe saltea.

Rezervă prima clasă Cunoaște-o pe Cristina

सत्य satya · adevăr Unul dintre principiile de bază din filosofia yoga: să fii sincer cu tine și cu ceilalți.

Pe scurt

Satya Yoga Center este un studio de yoga din Timișoara, pe Str. Cloșca nr. 76, fondat de Cristina Miculete, instructoare formată în India. Clasele de Hatha yoga le țin Cristina și Marta Luca, în grupe de cel mult 14 oameni; tot aici sunt băi de gong, ședințe individuale și formare de instructori. Pe Google, toate cele 21 de recenzii au 5 stele.

Povestea

De la Rishikesh la Str. Cloșca

Cristina Miculete a învățat yoga în India, la Rishikesh, unde a făcut formarea de 200 de ore la Shiva Yoga Peeth. De peste opt ani, Satya e locul în care predă în Timișoara: întâi clase de Hatha, apoi băi de gong, ședințe individuale și cursuri pentru viitori instructori.

Pentru noi, „adevăr” înseamnă să spunem lucrurilor pe nume. Nu promitem procente și minuni. Promitem o practică făcută corect, în ritmul tău, într-un loc în care te simți în siguranță.

Mulți dintre cei care vin rămân. În recenziile de pe Google, unii vorbesc despre doi ani de practică aici, alții despre clasele continuate online atunci când drumul până la sală nu era posibil.

Sala Satya, cu saltele întinse pe parchet — Sala de pe Str. Cloșca nr. 76, pregătită pentru o clasă.

Cum lucrăm

Șase lucruri pe care le ținem

„Credem că yoga este calea către o existență cu mai multă bucurie și mai puțină suferință.”

Grupe miciCel mult 14 oameni într-o clasă, ca instructoarea să vadă fiecare saltea.

O variantă pentru fiecare corpPentru fiecare postură îți arătăm și o variantă mai ușoară.

Fără competițieNu ne uităm la saltaua de alături. Fiecare lucrează cu corpul lui, în ziua lui.

Un spațiu sigurToată lumea e binevenită, oricât de flexibilă sau de neîncrezătoare s-ar simți la început.

Promisiuni pe care le putem țineNu promitem vindecări. Ce spunem despre sănătate vine din studii, cu sursa la vedere.

Corpul și mintea, împreunăCredem că a avea controlul asupra corpului și a minții te ajută să ai controlul asupra vieții tale.

5,0pe Google, din 21 de recenzii

14oameni, cel mult, într-o clasă

200de ore de formare în India, pentru fondatoare

8+ani de clase în Timișoara

Cristina ghidează o clasă de yoga în sala Satya — O clasă de Hatha, cu explicații pas cu pas.

Zeci de oameni fac yoga împreună într-un parc din Timișoara — Ziua Internațională a Yoga, Timișoara · foto: Liviu Apostol. Vara, uneori, practicăm și în aer liber.

Cine predă

Instructoarele Satya

Cristina Miculete

Fondatoarea Satya. Formată în India, cu pregătire în yoga terapeutică și în sonoterapie cu gong. Ține clasele de Hatha, băile de gong și formarea de instructori.

Profilul complet al Cristinei

Marta Luca

Instructoare de yoga certificată internațional, facilitator de wellbeing și coach, cu experiență în Hatha, Vinyasa, Tantra Yoga, Face Yoga și breathwork. Ține clase de Hatha yoga la Satya, alături de Cristina.

„Fiecare sedinta la Satya este pentru mine o introspectie si totodata o regasire.”
Lumi T. · recenzie Google

„Recomand Satya Yoga Center cu drag. Merg mereu cu plăcere la ședințe, plec încărcată de energie pozitivă (…)”
Raluca G. · recenzie Google

„Foarte frumos, curat și o energia surprinzător de buna!”
Ramon M. · recenzie Google

Vino să vezi cum e la noi

Prima clasă e pas cu pas, în grupe de cel mult 14 oameni. Dacă nu e pentru tine, îți dăm banii înapoi.

Rezervă prima clasă