Hatha Yoga
Hatha yoga este știința utilizării posturilor pentru a dezvălui legătura dintre corp și respirație. Aceste posturi, numite asane, vă permit să vă înțelegeți corpul la un nivel mai profund.
Înțelegerea Hatha Yoga
Hatha yoga este știința utilizării posturilor pentru a dezvălui legătura dintre corp și respirație. Aceste posturi, numite asane, vă permit să vă înțelegeți corpul la un nivel mai profund.
Printre beneficiile Hatha yoga se numără ajutarea oamenilor să ajungă la un echilibru natural mai profund al sănătății și bunăstării.
Clasele BeU hatha yoga flow variază de la elementele de bază, la cele mai avansate, primim toate nivelurile, de la începători la maeștrii yoghini.

Când ai Nevoie de Hatha Yoga
Emotional
Aveți nevoie de o modalitate de a vă schimba constrângerile emoționale într-o formă mai fluidă și mai accesibilă.
Inner Peace
Îți dorești pacea interioară care vine din faptul că știi că viața ta nu scapă de sub controlul tău.
Inner Self
Îți dorești o practică care să te aducă la o înaltă conștientizare a sinelui tău interior.
Rezultate Hatha Yoga
- Îmbunătățește forța de bază
- Yoga poate contribui la o densitate osoasă sănătoasă
- Anumite poziții de hatha yoga contribuie la sănătatea cardiovasculară
- Prin susținerea sistemului limfatic, Hatha yoga îți întărește sistemul imunitar
- Veți fi capabili să vă dirijați și să vă stăpâniți propria energie
- Veți fi capabili să vă atingeți cel mai înalt potențial
Antrenorii noștri sunt mai mult decât simpli antrenori
În timp ce te bucuri de energia antrenamentului nostru de grup, vei primi, de asemenea, atenția și inspirația mea acumulată în ani de practică yoga. Sunt plină de viață și îți promit să te împing mereu înainte cu dragoste.
Alătură-te nouă azi
Programează-te la Satya Center și alătură-te unui club unic în Timișoara. Investește în sănătatea ta!